В Европе каждый уважающий себя человек имеет личного психолога, к которому он может обратиться в любой сложной ситуации, проконсультироваться по личным психологическим проблемам или посоветоваться по вопросу взаимоотношений с людьми. Очень популярно в разных странах иметь семейного психолога, который помогает решать семейные конфликты. В России последние годы профессия психолог стала набирать популярность и все больше людей обращаются к ним за помощью.
Но немногие знают кто такой психолог и чем он занимается. А подробнее о себе и этой профессии читайте в интервью каменского психолога Натальи Паздниковой.
— Для начала расскажите немного о себе, о вашей жизни вне психологии.
— Мне 36 лет. Я средняя из трёх дочерей в нашей семье.
В 2002 году окончила школу с серебряной медалью и поступила в УГТУ-УПИ в нашем городе на вечерний факультет. В 2008 году, завершив обучение по квалификации «экономист-менеджер» по специальности «Экономика и управление на предприятии (металлургия)».
При поступлении выбирала ту специальность, которая подходит для женской работы и хоть немного мне интересна. В мыслях были варианты пойти учиться на журналиста или на психолога, но для этого нужно было уезжать в другой город, чего мне совершенно не хотелось.
— А помните свою первую работу?
— Ещё на первом курсе обучения я устроилась работать на Уральский алюминиевый завод. Иного выбора не было, поскольку мой дедушка, папа и мама, а ещё и старшая сестра работали именно на этом заводе.
Приняли меня уборщиком производственных помещений в электролизный цех в марте 2003 года. Практически сразу, узнав, что я умею работать за компьютером и что у меня разборчивый, красивый почерк, меня начали привлекать в помощь секретарю, работать табельщиком. А чуть позже я уже замещала в управлении электролизного цеха секретаря, табельщика, нормировщика и экономиста на период их очередных и ученических отпусков, дней нетрудоспособности.
— А далее пошёл карьерный рост?
— Далее меня назначили инженером по нормированию и оплате труда, а в ноябре 2007 года специалистом отдела труда и заработной платы дирекции по персоналу (уже не цеха, а завода). С октября 2013 года перевели в отдел организационной культуры дирекции по персоналу менеджером, а с 2018 я назначена начальником того же отдела. И по сей день тружусь в этой должности.
— А когда вы впервые заинтересовались психологией?
— Психолог-консультант — это моя вторая профессия, которая мне приносит огромное удовольствие и в которой я хочу развиваться дальше.
Я замужем уже пятнадцать лет. Воспитываем с супругом двоих сыновей (одному одиннадцать, а другому пять лет).
Мне всегда было интересно саморазвитие. Года 2−3 назад я начала проходить различные обучения, курсы и марафоны, читать книги по психологи и саморазвитию. И осознала, что меня это безумно увлекает. Когда у меня в отношениях со старшим сыном начались конфликты и непонимание (ему на тот момент исполнилось 9 лет), я задалась целью разобраться в причинах, чтобы понять, что я делаю не так. Так я прошла обучение на тему особенностей подросткового периода, о том как жить дружно с подростком. И это перевернуло моё сознание и представление о детях. Что помогло мне по-настоящему, а не на словах, принять моего ребенка и между нами вновь появилось уважение, доверие и любовь.
Сейчас мой сын сам говорит мне: «Я тебя люблю». И подходит обнять, чего не было два года назад. У меня появилось желание делиться этими знаниями, совершенствовать их.
Кроме того, я хотела разобраться и в своих детских травмах. Так, одно за другим, я проходила обучения, которые наполняли меня, раскрывали, увлекали, и я лучше узнавала саму себя.
— А что было дальше? Что помогло вам понять, что психология — ваше предназначение? Вы что-то рассказывали про встречу с астрологом?
— Однажды я познакомилась с каменским астрологом-нумерологом Натальей Жуковой, у которой я купила консультацию и это стало ещё одним шагом на пути к моей реализации. Именно Наталья вселила в меня уверенность сказав, что психология — это моё призвание и предназначение, доказав это событиями и ощущениями, которые уже были в жизни. А ведь она меня видела и слышала впервые. Именно такой поддержки и веры мне не хватало от моего окружения. После консультации у меня осталось 17 страниц ценнейшей информации обо мне и моей реализации. И я гораздо лучше научилась себя слышать и понимать, всё, разу разложилось по полочкам и встало на свои места. Я рекомендую каждому подобную консультацию.
Наталья порекомендовала мне пройти обучение по психосоматике у Ольги Роменской из Москвы, по окончании обучения у которой выдается диплом. Я прислушалась и прошла. В итоге я получила сертификат «Основы психосоматики (теория и практика)» и прошла профессиональную переподготовку с присвоением квалификации «Психолог-консультант» в Институте по повышению квалификации и профессиональной переподготовки специалистов (в Москве).
— Как это здорово! А можно чуть подробнее о вашей учёбе?
— Ещё одним действенным и интересным стало обучение на курсе «Метафорические ассоциативные карты в психологической практике» Жанны Абрамовой. Тоже было в Москве.
Именно в это период я создала отдельный аккаунт в «Instagram», где заявила о себе, как о психологе. Помогла мне на это решиться сокурсница по обучению в паре с которой мы выполняли домашние задания, Анастасия Кац.
Я понимала, что мне не хватает знаний и навыков для того, чтобы начать консультировать, увидев рекламу в «Instagram» тренинга Евгении Ганиной (в Екатеринбурге) «Метафорические ассоциативные карты в консультировании и игротерапии», я решила на него зарегистрироваться. А далее, услышав и увидев Евгению, я поняла, что это тот самый учитель и наставник, который мне сможет помочь, который простыми словами и доходчиво объясняет, приводит примеры, за которым хочется идти. Так я прошла обучение и получила не только сертификат, но и удостоверение государственного образца о повышении квалификации по дополнительной профессиональной программе «Метафорические ассоциативные карты в консультировании и игротерапии в групповой и индивидуальной работе».
Именно на этом курсе у меня появились первые клиенты.
Сейчас я продолжаю обучение коучингу. А ещё прохожу двухмесячное обучение «Достигни успеха в отношениях с ребенком подростком». А в августе я планирую пройти курс «арт-терапия в работе с детьми». Кроме того, я прохожу курс по развитию личности и читаю книги.
Всё это я совмещаю с основной работой (40 часов в неделю) и семьей. И это очень непросто.
— А можно пару слов о вашем детстве. Интересно узнать, что формировало вашу личность.
— Я росла застенчивым, скромным, тихим и спокойным ребёнком с добрым сердцем, я не похожа на своих сестёр темпераментом и внешностью.
Семья и школа вложили в меня убеждение, что добро спасёт мир.
— Кто основной контингент ваших клиентов?
— Ко мне на консультацию чаще всего приходят мамы по вопросам воспитания детей-подростков, а также женщины по вопросам отношений, целей, денег.
А теперь после прохождения обучения, я также планирую проводить трансформационные игры для женщин, а в будущем и для подростков.
— Помните самую первую работу в этой сфере? Расскажите о дальнейших шагах в карьере. Как пришла идея вести блог в Инстаграме?
— Самые первые консультации были во время практики на обучениях. А первый клиент со стороны, который оплатил консультацию, пришёл по вопросу воспитания и успеваемости ребёнка. После консультации я прыгала и светилась от счастья. В дальнейшем этот клиент приходил уже с ребёнком. У меня есть лишь устный отзыв от клиента о том, что после консультации изменились отношения с ребёнком в лучшую сторону, стали ладить, не спорят, решают всё спокойно, и ребенок стал спокойнее.
— Если не секрет, поделитесь планами на будущее.
— Мечтаю открыть свой трансформационный кабинет, где буду вести консультации и игры. Есть идея открытия женского клуба в будущем.
— Расскажите об особенностях вашей работы, процессе, нюансах. Приоткройте немного дверь в закулисье вашей профессии.
— Для себя я вывела наиболее успешную форму консультаций: сначала консультирую только родителя, а в другой день консультация родителя с ребёнком. Начинаем с прояснения запроса и выявления потребностей, заканчиваем прописыванием конкретных шагов (действий) и поиском ресурсов.
— Какие психологические методы (приёмы) вы наиболее всего любите использовать в работе?
— В работе использую такой инструмент, как метафорические ассоциативные карты (МАК).
— Расскажите чуть подробнее про эти карты?
— Метафорические ассоциативные карты, или просто МАК — это картинки-образы, сюжет которых довольно неоднозначный и не имеет точной интерпретации. Сама картинка не несёт смысла, смыслом её наделяете вы. Одна и та же картинка может нести абсолютно своё и даже полностью противоположное значение для разных людей.
— Для каких целей необходимы эти карты?
— Во-первых, они подойдут для решения абсолютно любых вопросов, для людей любого возраста. Во-вторых, карты позволяют разговорить клиента. В-третьих, вы сами видите ответы, они идут из вашего подсознания. И точнее их ничего не может быть.
В-четвёртых, с помощью карт и образов клиенту проще рассказать то, что есть, в каком состоянии он находится. В-пятых, экономия времени (время — невосполнимый ресурс). Состояние клиента становится понятным за несколько минут. А в-шестых, уверенна, вы удивитесь тому, что «прочтёте» на картах. Вы и подумать не могли о том, что происходит на самом деле с вами. Карты откроют глаза.
— Расскажите об основных трудностях вашего ремесла.
— Сейчас основная трудность — нехватка времени, чтобы полностью посвятить себя любимому делу.
Есть и трудности в том, что не каждый клиент готов услышать правду, взять на себя ответственность за происходящее в жизни или в отношениях.
А в консультациях с детьми — трудность в том, когда ребёнок закрывается и не хочет говорить. Здесь использую другие приёмы, вопросы. И понимаю, что арт-терапия мне в этом сможет помочь.
— В чём основные плюсы вашей профессии? За что вы её любите?
— Основные плюсы профессии — свободный график работы, который дает возможность больше времени уделять семье, возможность помогать людям и быть полезной, возможность проработать свои проблемы, возможность консультировать из любой точки как очно, так и дистанционно (онлайн), возможность заниматься любимым делом, приносящим доход, постоянное развитие и обучение, работа с людьми.
Очень хочется, чтобы было меньше страданий и детских травм, больше реализованных и счастливых людей, получающих удовольствие от жизни и от профессии.
Жаль, что основы психологии не преподают в школе начиная с пятого класса.
Очень приятно получать отзывы клиентов после консультации, когда они приходят к определенным осознаниям, инсайтам, налаживают отношения, находят пути решения проблем, наполняются и делают конкретные шаги на пути к своим целям и мечтам.
— Вы работаете в одиночку или у вас есть команда помощников? Какое количество времени вы уже в профессии психолога? Вы проходите какие-то супервизии и курсы повышения квалификации?
— Работаю в одиночку. В профессии психолога с декабря 2020 года.
Я постоянно обучаюсь, мне это очень нравится.
Невозможно знать всё. Если ко мне пришёл клиент и я понимаю в процессе работы, что в какой-то теме не могу ему помочь, либо мне нужно усилить свои знания, то тут же в свои планы по обучению вношу новую запись — это может быть как обучающий курс, тренинг, так и книга или консультация у более опытного специалиста в нужной теме.
— Расскажите о графике консультаций и немного о том как они проходят.
— В среднем одна консультация длится 1,5−2 часа. Их количество зависит от глубины проблемы, количества проблем и желания клиента разбираться и работать дальше.
— Где черпаете вдохновение на работу?
— В обучении, марафонах, в положительных результатах, в отзывах клиентов, в общении.
— На ваш взгляд, какие главные составляющие успеха в этой профессии, без которых невозможно стать первоклассным специалистом? Какими особыми талантами (профессиональными и личными) должен обладать хороший мастер в этой индустрии?
1. Желание и посыл помочь другим.
2. Любовь к обучению и постоянное совершенствование навыков и знаний, желание делиться ими.
3. Регулярное посещение мероприятий коллег как онлайн, так и офлайн, что дает новый опыт, знания, насмотренность, идеи.
4. Желание делиться ещё большей ценностью, чем заявляю.
5. Умение слушать.
6. Умение создавать комфортную атмосферу и расположить людей.
7. Способность помогать людям искать ресурс в них самих.
8. Развитая интуиция, эмпатия.
9. Честность, открытость, внимательность к деталям.
10. Положительная энергетика.
— Дайте пару советов — на что ориентироваться (в первую очередь) при выборе психолога.
— Находит ли отклик у вас та информация, которой делится психолог?
Почувствуйте, сможете ли вы довериться ему.
Почитайте отзывы. Поинтересуйтесь образованием. На личном опыте убедилась, что наличие высшего образования по специальности (а часто и не одного) совсем не означает, что вам обязательно смогут помочь. В данной профессии важна именно практика.
— Есть ли какие-то увлечения помимо ремесла?
— Мои увлечения: рисование, спорт (баскетбол, люблю бегать, недавно начали посещать с подругой тренировки по настольному теннису), путешествия, чтение, просмотр художественных фильмов, изредка пишу стихи, когда находит вдохновение.
Я человек с активной жизненной позицией. Участвую с командой в играх «Мозгобойня», «Saint Twins Detective», являюсь участницей сообщества «Pro Женщин». А также, я активный участник благотворительных марафонов и волонтерских мероприятий Центра социальных программ РУСАЛа, вхожу в состав общешкольного родительского комитета.
Я около десяти лет танцевала в составе хореографического ансамбля «Дека-данс». 20 мая в в СКЦ состоялся юбилейный концерт (25 лет), участником которого я являлась. Это тоже одно из моих увлечений.
— Если можно, дайте пару-тройку советов для желающих обратиться к вам за помощью.
— Только действие идёт в зачёт и ведёт к результату. Фокус на позитив.
— Как наши читатели могут с вами связаться?
— Мне можно написать в «Instagram» @nataliya_pazdnikova
А ещё я есть в «WhatsApp» или «Telegram» по номеру +79049876256
— Ваш девиз по жизни.
— Лучше жалеть о том, что сделала, чем всю жизнь сожалеть о том, чего так и не решилась сделать.
Можешь сделать добро и помочь кому-то — просто делай.
Самое главное предназначение человека — помогать другим и творить добро. И это может делать каждый!
Всё, что вы делаете, думаете, говорите, возвращается к вам в увеличенном размере — закон бумеранга (кармы), потому вам решать, чего больше будет в вашей жизни.
Комментарии